Abs Core Back Workout at Home APK pour Android

Un programme gratuit pour Android, par Fitify Apps.

Les muscles du tronc et du dos sont les principaux muscles qui soutiennent la colonne vertébrale, et ils doivent être forts et toniques pour prévenir les douleurs dorsales et autres problèmes. Cette application comprend des exercices pour vous aider à y parvenir. Les exercices sont faciles à faire et vous aideront à tonifier et renforcer vos muscles du tronc et du dos. Vous obtiendrez des abdominaux en tablette de chocolat et un dos fort en quelques semaines.

Comment utiliser cette application :

Choisissez un exercice et sélectionnez la durée souhaitée, les intervalles de repos et challengez-vous avec votre entraînement personnalisé. Avec cette application, vous obtiendrez votre propre entraînement personnalisé que vous pouvez faire chez vous ou n'importe où ailleurs. Choisissez les exercices que vous voulez faire et suivez les instructions. Vous pouvez choisir de régler le niveau de difficulté de l'application en fonction de votre niveau.

Les exercices de l'application sont faciles à faire et ne prendront pas trop de votre temps.